Notre club de course à pied est situé à Guilherand Granges (07) c'est un club de passionnés de courses toutes distances : 10 km, semi-marathon, marathon, course en montagne… très actif, présent à la fois dans les courses locales comme dans certaines manifestations réputées.

# nature / # trail
le dim, 24/06/2012 - 19:13

 



 

Ce matin, 3 macadamiens et une ex-macadamienne se sont retrouvés à Gigondas pour parcourir les 21 km de cette belle course. Très bonne organisation, de nombreux ravitaillements ont aidé à franchir les 643 m de D+; il faisait déjà bien chaud à 9h du matin !

 



 

 



Sur le 21 km (643 m D+) / 541 arrivants :

 


75ème en 1h46'10" CAILLEUX Philippe

305ème en 2h07'30" COURTEIX Claire

363ème en 2h14'16" FAVIER Delphine

 

 

Le site de la course par ici.

 

Tous les résultats par là.
 
le sam, 23/06/2012 - 16:39

 




Nous étions une bonne vingtaine à nous retrouver pour une sortie dominicale un peu plus tardive. Nous partons à 10 h et nous échauffons les pattes en marchant jusqu’en haut du Château de Crussol et heureusement, car le soleil ne s’était pas oublié ce jour-là. Petit tour tranquille de notre cher massif pendant lequel Claire et Paul essaient de nous instruire un peu sur les vestiges historiques présents ici et là.

 

Retour au parking de la Crêperie vers 11 h30 ; nous sommes ponctuels pour l’apéro !!!

Et là, miracle !!! Sur nos deux tables de camping apparait un buffet *** . On ne se laisse vraiment pas aller au Macadam !

Delicieux pique-nique partagé dans une chaleureuse ambiance . Heureusement, Richard nous avait trouvé une place à l’ombre !On a même le café !

 

Il manque juste quelques photos, dont certaines compromettantes, pour des athlètes sobres en théorie. Est-ce que le secret de la rapidité d’Alexandre est dans sa consommation de vin ? Mais voilà les photos...
# trail / # ultra
le lun, 18/06/2012 - 20:13

 

Voilà la réponse à une multitude de questions :

 

"Pourquoi court-on ?" ; "Pourquoi organise-t-on une course ?" ; "Pourquoi s’entraîne-t-on des mois et des mois pour venir à bout de quelques dizaines de kilomètres de montagne ?" ; "Pourquoi mobilise-t-on des centaines de bénévoles pour tenter de rendre la fête la plus belle possible ?"

 

"Parce qu’on veut de l’émotion. Pas cette émotion fugace des salles de cinéma, qui nous tire trois larmes et qu’on oublie aussitôt, non, l’émotion qui nous change, qui nous rend meilleurs, celle qui nous fait avancer dans l’existence. L’ultra, c’est l’école de l’émotion, l’émotion de l’attente, l’émotion des corps qui se forgent au fil des mois, l’émotion des proches qui adhèrent à nos passions, l’émotion de la ligne de départ, l’émotion de la course, l’émotion de l...
# nature / # trail
le dim, 17/06/2012 - 21:17

 

Bonsoir,

 

Participation au trail de Bavella, 20 km et 1200 m de dénivelé positif. Un parcours exigeant avec des montées très raides et très techniques sous un soleil de plomb... mais dans un paysage grandiose ! Un trail vraiment magnifique... Bien que support du championnat de Corse de Trail, très peu de participants cependant du fait d'un calendrier chargé et de courses plus médiatiques.

Je finis 5ème au général sur 32 arrivants, et 3ème SEM, en 2h16'40".

 

Simon Painsonneau.

 

Une photo pour que vous puissiez apprécier le paysage :

 

le mer, 13/06/2012 - 21:09

 

Nous étions onze macadamiens à monter en courant rejoindre Alboussiere via le Tracol et Ponsoye. Deux heure quinze de course au milieu d’une végétation luxuriante : églantiers, chèvrefeuilles, digitales….se disputaient le titre de la plante la plus fleurie et la plus parfumée sur notre passage. Il faut dire que encore une fois pour nos sorties, nous avons eu de la chance et que nous avons profité d’un après-midi exceptionnellement sans pluie !!!

 





 

 

Nos petits mollets bien musclés par les entrainements de Benjamin, nous ont conduit sans encombre jusqu’au point culminant : le hameau de Ponsoye . Nous avons ensuite basculé côté Alboussiere jusqu’à la maison de Françoise et Patrick Henard qui ont eu la gentillesse de nous accueillir pour cette soirée; non sans avoir au passage, cueilli girolles et bolets qui ont fait le reste du parcours dans nos camel-backs.

 



Quelques macadamiens supplémentaires nous ont rejoint à vélo ou en voiture (c’est mieux...